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　　近几年来，随着超重和肥胖患病率的迅速攀升，肥胖问题已成为中国公共卫生的主要问题之一。2020年中国居民营养与慢性病状况报告显示，城乡各年龄组居民超重/肥胖率继续上升，有超过二分之一的成年居民超重或肥胖，6-17岁、6岁以下儿童青少年超重/肥胖率分别达到19%和10.4%。中国肥胖人口迅速增长，2020已经达到2.2亿人，约占全国人口的18%;2022年中国肥胖人数将达到2.4亿人。如今，肥胖已成为困扰全人类最大的健康杀手，肥胖会引发诸如高血压、糖尿病、心脏病、脂肪肝、痛风等一系列可怕的疾病。肥胖不仅导致各种可怕疾病发生，甚至危及人的生命。所以必须尽快重视并加以遏制，这样由于肥胖导致的各种可怕疾病才能缓解甚至治愈。对此，世界卫生组织倡导世人多骑自行车，因为骑自行车是全球公认的最佳减肥方式。骑车更是对健康有着无以伦比的巨大好处，可促进血液循环，加快新陈代谢，不断将体内垃圾毒素排出体外， 强化五脏六腑功能，提高人体免疫力，让人少生病，甚至不生病！